В процессе пищеварения участвует множество органов, и если один из них даст сбой, это сразу скажется на здоровье и самочувствии человека. Мы сегодня поговорим о том, как избавиться от запора, используя различные средства в домашних условиях.
Быстро и легко решить эту проблему получается не всегда, ведь проблема довольно деликатная, и важно выявить причины возникновения задержки дефекации.
Запоры возникают по различным причинам, это может быть неправильное питание, сидячий образ жизни, а также недостаток клетчатки в продуктах питания. Все эти факторы приводят к развитию задержки дефекации, но определить точную причину удается не всегда, поэтому специалисты дают общие рекомендации по профилактике проблемы.
СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ ПАТОЛОГИИ
Как говорит, врачебная статистика, около 20% населения всей планеты имеют проблемы со стулом. Первые проблемы обычно замечают люди после 25 лет, пожилые же пациенты встречаются с задержкой дефекации в 30% случаев.
Основные признаки серьезного запора:
образование газов в кишечнике и вздутие живота;
появление приступов тошноты;
болезненность в области брюшины и дискомфорт;
во рту появляется неприятный привкус;
аппетит заметно снижается или отсутствует.
Если задержка дефекации перешла в хроническую форму, то к перечисленной выше симптоматике добавляются и другие признаки:
цвет кожи изменяется, покровы становятся более темного оттенка;
возникает постоянное чувство усталости;
пациент становится сонливым;
развивается анемия;
может наблюдаться психологическая подавленность.
Эти признаки говорят о том, что в организм начали проникать вредные токсины, которые отравляют пациента, эти токсины содержатся в каловых массах. Если вовремя не узнать, как быстро и легко избавиться от запора, то позднее в домашних условиях с патологией справиться будет крайне сложно.
Существует масса причин, из-за которых возникает расстройство функций кишечника у больного:
Сидячий образ жизни. На самом деле это достаточно распространенная причина дисфункции кишечника. В наше время работники офиса много времени проводят за компьютером в сидячем положении, то есть практически не имеют физических нагрузок.
Нарушение питания. Если пациент часто употребляет в пищу только вторые блюда, отказываясь от первых, это может привести к задержке дефекации. Также запор провоцирует фастфуд и много сладкого.
Недостаток жидкости в организме. Врачи советуют в сутки выпивать не менее двух литров воды, именно эта норма дает возможность организму производить дефекацию своевременно.
Прием медикаментов. К таким лекарственным средствам можно отнести препараты с железом в составе, антибактериальные средства, антидепрессанты, лекарства, снижающие кислотность желудка и атропин.
Сбои в работе внутренних органов. Сюда также можно отнести гипотериоз и сахарный диабет любого типа.
Период вынашивания ребенка. У женщин в период беременности такая проблема встречается особенно часто.
Наследственность. Предрасположенность к запорам из-за наследственности встречается не так часто.
Различные заболевания. К ним можно отнести инсульт и болезнь Паркинсона.
Как оказать быструю помощь организму - узнаете из этой статьи.